料理コース ９月スケジュール表
2026/08/15
９月のスケジュール表ができました！
レッスン詳細は、【レッスンページ】をご確認ください
中級・初級コースは、若干名募集中！
→お問い合わせ方法 【コースページ】に掲載公式ＬＩＮＥからまたは【メール】から
玄米をおすすめ✨️
2026/08/14
【玄米を食べ続け3カ月】
最近、足指の皮膚までくすみなくきれいになりました！
私がアトピー肌、こども達が思春期ニキビで
【毎日食べる物→主食】を探し玄米を選びました。
🌿🌿🌿🌿🌿
◎肌荒れの予防
◎ターンオーバー（新陳代謝）の促進
◎腸内環境の改善
美肌づくりに役立つ優れた効果が期待できます
🌿🌿🌿🌿🌿
欠点→◎値段が高い
◎こどもは白米が好き
なので、基本毎日食べ続けるのは私だけ😑
ただ、効果はてきめんなので
【お母さん:自分への投資】でいかがでしょうか？
🥐パンレッスンリポート
2026/08/03
もう１５年以上続いている８月限定のパンレッスン
今年もたくさんの方々にご参加いただいております。
生地の状態を間違えないように時計を見ながら
一人１０個×１５人前後を用意するのは大変ですが。。。
生徒さんやご家族の方に焼きたてのパンを届ける使命みたいなのを感じ
気合を入れております(笑)
業務用のイーグルを使うので味は美味しいです
第２次発酵をしなくてはいけないので、１０個一気に作ります
生徒さん達もよく頑張りました！
「いい香り♡」とみんな絶賛！
いかにもお子さまが作った可愛らしいパンから
お店で売っている様なお総菜パンまで。
ふわふわで生地の味がよくおいしいですよ
7/29(水）福祉こども料理レッスンin高津市民館
2026/08/02
かわさき市民公益活動助成金事業として福祉目的の
第3回：こども料理レッスンを行いました。
暑い中ご参加頂きありがとうございました。
２１名参加の超満員
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目的：料理を通して、自己肯定感を上げる！
やったことがないことができた！より上手にできた！など
【こども心理にふさわしく小さなきっかけにより小さな一歩を踏み出す】
事ができたら・・という想いにて教えました。
作った品は、「鶏むね肉から作るチキンナゲット＆きゅうりとわかめの酢の物」
包丁の持ち方から姿勢を学び、集中して薄く薄く練習をしました。
初めて包丁を持つ生徒さんもたくさん！
とりむね肉を叩きミンチにもしました。
みんなでいただきます！
自分で作った品は美味しいね
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次回レッスンは、9/13（日）10:00～11:45
高津市民館調理室
予約方法は、後日【高津市民館レッスン専用アカウント】からお知らせ致します。
夏休み企画🏖️ハンバーガーを作ろう
2026/07/30
【夏休みにみんなで作って食べよう！企画】
7/29 7/30両日共に満員を頂きました。
「料理が初めて！」という生徒さんもたくさんいますので
新しい生徒さんには【包丁の持ち方】からスタート。
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【下準備】
＊安全な素材を使うことへのこだわり＊
農学部の息子が収穫したじゃがいもをポテトチップスにしました。
農学部の野菜は、本当に美味しい♡
フルーツポンチは、絶対に【国産のみかん】を使用。
値段は４３０円と高いけど「みかん、水、砂糖」しか入っていないので安心。
【ハンバーガー作り】
まずは、玉ねぎのみじん切りから。
料理コースに通っている生徒さんには簡単な事でした(笑)
ハンバーガー用のハンバーグは、柔らかくなってはいけないので
卵やパン粉を入れません。
ひび割れしないように空気を抜きます。
みんなで「トントン♪」と言いながら抜きました。
【フルーツポンチ作り】
寒天ゼリーの型抜きをしました！
これが子供心に楽しい
黒糖入りのバンズに挟んで！美味しそう♡
１日目
２日目
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みんなでいただきます！
コロナの影響で５年間できなかったこの企画。
この企画、この笑顔がいつまでも続く事をこども教育の指導者として祈るばかりです。
最後は、【駄菓子ゲームゲットじゃんけん大会】！
２時間で1500円は、充実した内容だと思います。
7/25(土）自由研究を作ろう・琥珀糖レッスン🌈
2026/07/26
２年に一度、【自由研究を作ろう・琥珀糖レッスン】をしています。
暑い中20名様も参加してくれました
＊日本の伝統菓子：琥珀糖＊
１週間～１０日間かけて表面が結晶化するのを観察します。
写真可にし、それぞれの生徒さんが作る姿の撮影の手伝いも致しました。
一人２５０gのグラニュー糖！
寒天を溶かしていきます。暑い中よく頑張ったね
写真を撮る時は、みんなでサポート！
グラニュー糖をたっぷり入れ、煮詰めていきます
一番楽しい作業！【色付け】
キレイ✨ですね。持ち帰り冷蔵庫にて更に冷やした後に
手でちぎったりして、経過観察します。
みんなうまく行くといいな